8 Makanan yang Membantu Kesehatan Mata

Saya masih ingat saat saya pertama kali mengalami kesulitan membaca karena mata saya yang lelah. Saya berpikir bahwa itu hanya karena saya terlalu lama menatap layar komputer, tapi kemudian saya menyadari bahwa pola makan saya juga mempengaruhi kesehatan mata saya. Setelah melakukan beberapa penelitian, saya menemukan bahwa ada beberapa makanan yang dapat membantu menjaga kesehatan […]

2 mins read